deQinn!

     Halo Bunda! Gimana kabarnya hari ini? Semoga sehat selalu ya. Konon katanya, menjaga kewarasan jadi hal penting yang harus diperhatikan oleh para Bunda. Anak gaul jaman sekarang sih bilangnya membutuhkan 'healing' untuk atasi ini, hihi. Healing di sini biasanya diartikan dengan jalan-jalan ke tempat tertentu. Sebenarnya, menjaga kesehatan mental tidak perlu pergi jauh-jauh ke suatu destinasi wisata. Berkaitan dengan ini, justru bisa dilakukan dengan hal sederhana. Ragam kegiatan bisa dilakukan walau di rumah aja, salah satunya memasak.  Siapa nih yang betah nongki di dapur, Bun?      Bunda, siapa nih yang hobi banget masak? Memasak juga ternyata bisa jadi kegiatan asik dan bermanfaat bagi kita loh Bun. Dilansir dari lifestylekompas.com, sebuah riset dari Edith Cowan University (ECU), The Good Foundation, dan Jamie's Ministry of Food Initiative menyebutkan bahwa memasak bisa meningkatkan kesehatan mental dan kepercayaan diri pelakunya. Memasak juga bisa jadi ajang untuk